～解決のための考え方～

安易に相談するのは危険かもしれない

トラブルがあったとき、あなたはどうしていますか？解決策を持っていると考えられる相手に答えを求めるのではないでしょうか。体調が悪ければ病院に行くように。

しかし自分の心のトラブルについては、親しい友人や家族に相談するケースがよくあります。単なる同情のためでなく問題解決をしたいなら、ミスリードされることなく解決策に近づきたいなら、あなたは相手を慎重に選ばなくてはなりません。

あなたが誰かに相談したいと思ったのは・・・

話すことで問題点が浮き彫りになる効果は確かにあります。相手に理解してもらうために、論点を自分で整理せざるを得ないからです。それでも自分以外の人に相談して解決したいと感じたのはなぜでしょうか。その問題が自分の手に余ることがわかっているから？あなたに他人への「依存」傾向があるから？背景にあるものによって具体的な行動が変わります。

あなたに準備はできていますか

あなたがどう感じているか話す用意はありますか。つまりあなたが問題だと認識していることが整理されている必要があります。

医者の例でいえば、どんな症状なのか的確に話すことができないなら、その解決までのハードルが何段階も上がってしまうということです。

相手が一定の経験や方法論など「力」を持っていなければ、解決への道はかえって遠回りになることもあります。

解決に向けての２つのアプローチ

感性による相談は「学力測定テスト」のようなもの

相談を受ける側（カウンセラー）が鋭敏なアンテナを持っているイメージです。相談の内容だけにとどまらず、話しているあなたがもたらす印象などからも情報を受け取っています。そこで得られるのは現時点にフォーカスした内容、すなわち「状況把握」（＝測定）と「それに対するアドバイス」です。中には心構えなどを教えてくれる人もいるかもしれません。しかし、状況が変わった場合にはこれらは問題解決にはさほど役立たず、その都度相談する必要があります。

カリキュラムによる解決法は「勉強法を学ぶ学習塾」のようなもの

1000人規模のセッションで確立され、研修を受けた多数のライフコーチが今も実際に使用し続けているツールがあります。これをベースにした『じぶんリターンコーチング』を試してみたいとは思いませんか？問題点の内容の理解にとどまらず、人生全体の視点からのアプローチを特徴としています。一生を貫く計画の中のどこにいるのか、その目的は何か・・などを把握して進めるので、仮に状況が変わっても自分で方針を立てることもできるのです。学習法・ノウハウの習得に相当します。身につければ生涯役に立つ知識といえます。

心をオープンにできる覚悟

あなたはどちらに興味がありますか。状況の測定と本質的な解決と・・。私は後者を主な守備範囲としています。前者をご希望の方には信頼できる方をご紹介することもできます。

私がお役に立ちたいのは、問題を乗り越えて成長したいとお考えの方です。例えば依存傾向が強く「人生の仕組みなんてどうでもいいから、この問題をどうにかしてくれ（そういう自分に同情してほしい）」という方はお断りをしています。対症療法では本当の解決にならないからです。

またこのプロセスでは、過去の自分と向き合うことを避けることはできません。フタをしてきたイヤな感情に再度対面することもあるでしょう。しかしそれが自分自身をいやす最短ルートだったらどうしますか？

もし勇気をもって選ばれるなら、3カ月もの間ずっとガイドとして並走することをお約束します。きっと大きな学びが得られるはずです。人生が大きく変わることを実感されることになるでしょう。

限られたご縁のある方しか受けられないサービス

従来のお客様からの引き合いもあるため、新規募集枠は毎月数人程度しかありません。またご希望の時間枠が埋まっていればお待ちいただくこともあります。時々キャンペーンも実施していますが、応募状況は日々変わります。その意味でもご縁がなければ受けることができない特別なサービスなのです。

自分に必要な人間を自分は引き寄せている・・。
そう感じられた方はお気軽にお問い合わせ下さい。歓迎します。

少額で受講できる体験セッションをご提供しています。あなたの役に立つかどうか、必要とする相手かどうか。あなたが見極めるのに最適なプログラムです。『じぶんリターンコーチング』の方法論も使うため、ご紹介もさせていただいております。