★心を元気に小さな気づきから始めよう！自信があふれる自分になるための８つのヒント
セルフイメージが高ければ、多少の困難は気にせず進めるものです。それを生み出す根本は自信にあります。まず自信を強化するために自分を振り返りましょう。今までの経験の中で過小評価しているものはないでしょうか。事実をゆがめる度の過ぎた謙虚はむしろ害になります。
得意なこと
★心を元気に
★心を元気に学ぶプロを目指そう！インプットで留意すべきたった２つのポイントとは
人生は成長のためにあるとするなら、学ぶことはいいことに違いありません。次から次へと学ぼうとする姿勢は尊敬に値します。一方で不安感から行動しているケースもあります。単なるノウハウコレクターにならないためにはどうしたらいいのでしょうか。
★起業・スモールビジネス社長の最初の仕事とは？お客様と提供するもののイメージを固めること
社長としては２つのことを考え抜く必要があります。あなたが提供できるものを具体的にイメージします。そのためにはどんな人に届けるか、その人がどんなことに困っているかを想像する必要があります。起業初期だからこそ、とるべき戦略には注意が必要です。
★夢を叶えるボーナスのピンチ？これは自分の人生の方向を変えるチャンスかも！
コロナウイルスの経済的影響は深く広範囲に拡大しています。冬のボーナスの大幅カットはその典型でした。でもこのピンチは考えるきっかけに。会社の存続すらわからない大変動のときに以前と同じ行動パータンでいいのかどうか。もしかしたらチャンスが生まれようとしているのかも。
★心を元気に自信のない人は自分の価値を見つけることから始めよう／自分ファーストのススメ
自信不足はセルフイメージの低下原因そのものです。逆に健全な自信を手にすれば、自分だけでなく周囲にも好循環が生まれます。そのためにはまず安心安全な環境を整えて、自分の価値を見つけることを優先しましょう。自分を満たせば自信は自然に見つかります。
★心を元気に得意なことを再発見？！時間を費やしてきたことがヒントになる！
あなたの得意技は何ですか？一般には大変でも、あなたなら自然にできることはないですか？得意なものを認識するとセルフイメージが上がります。あなたの人生のテーマとも関係するかもしれない。もし見つからないときは自分が時間をかけてきたことを思い出してみて下さい。
★夢を叶える意図的に繰り返すことで強化する！反復こそ人生のクオリティを上げるテクニック！
繰り返しの中から何を見出すことができるでしょうか。ただのループであってつまらないと思うのか。経験するたびに新しい発見を喜ぶのか。この差は私たち自身が作り出しています。慎重に差を見定めれば得るものもあるかもしれません。もう学ぶことはないと考えるのは、傲慢さの表れかもしれないのです。