自己対話自分らしくいられない理由／魔法の質問でリミッターを外そう！
ライフコーチの目には、お客様がまるでマスクをかぶって自分の本音を隠しているようにみえることがあります。生活のために仕方のない面もありますが、いつの間にか本当の素顔と区別がつかなくなっているケースも。そんな方がイキイキとした心を回復するのによい方法があります。
Kamo
自己対話
★夢を叶える期待に応えるのは良いこととは限らない！引き受ける荷物を減らそう！
世界を決めているのはあなた自身の感性かもしれない。ライフコーチとしては、目に映るもの聞くもの全てはあなたというフィルターを通して認識しているという事実を指摘したいと思います。その情報をどう処理するかは、そのフィルターの性能によって変わるのです。
★起業・スモールビジネス「お金のプロ」会計事務所も高コスト体質だった
会計のプロ・経営のプロという印象のある会計業界。実は高コスト体質であり、従業員の給与水準は決して高くありません。上手に経営しているだろうし、優秀な社員・・というイメージがあっても、人件費を抑えざるを得ないのです。イメージと実態の差を知れば、経営者が相談すべき相手か判断する材料になるかもしれません。
自己対話富士山で恐怖と戦った話／山小屋での究極の選択
山頂への出発までの仮眠タイムで私は全く眠れなかった。動悸が乱れて気になって仕方ない。不整脈が再発していたのだ。高山病ならより酸素濃度の低い山頂には行くわけにはいかない。強行したら、体がどうにかなって沢山の人に迷惑をかけるかも。いや突然死する危険もある・・そんな私が心に秘めた決断とは。
★心を元気にルーティーンを使う人とつくる人！習慣の力で新たに価値を創造しよう
『習慣の力』は強力です。自分のルーティーンを持てば、労力を減らしながら一定の成果を得ることができます。しかし常に妥当かはどうかはわかりません。ときには新しい工夫も必要で、これこそが自己表現だったりします。
自己対話自分の内側を見直そう！価値をみつけると起きること
自分に自信がないのは自分に価値がないと感じているからです。しかしあなたにも無条件に愛情を注いでくれた人がいませんでしたか。見ず知らずの赤ちゃんだって、周囲の人から愛情を注がれることもあるんです。自分だって・・と思えませんか？年齢を経たら価値がなくなる？そんなわけないじゃないですか！むしろ増えてます。
★ライフコーチホントはもっと話したい！深層心理にかくれた本音を導く対話の効用とは
会話を重ねるうちに、人生の方向を大きく変える決断をした友人。私がしたことは「どう思う？」という問いかけに応じて、話を聞いただけ。私は論点の交通整理したに過ぎませんが、友人は自分で考え自分で答えを導き出したのでした。
★人間を学ぶ子どもの進路相談や職業選択にどう答える？親だからできるアドバイス！
ソファに座り込んで何か話したそうにしている高校2年の息子。聞いてみると進路に関する面談を受けてきたとのこと。何をしたらいいかわからない。目指す大学が決まらないから、科目も絞れない・・。でも心から惹かれる先生が今の学校にいるのだという。OK、ライフコーチの出番だね。スペシャルセッションの始まりだ。
自己対話自分に厳しすぎてはいませんか？／リラックスのためのアウトプット
あなたに一番厳しい目を向けるのはあなたご自身かもしれません。おとなしい人の中にはひたすら耐えているのに、そのことを自覚していない人もいます。自分を罰するように黙々とガマンし続けていては、重たい鎧を外せません。自分の言葉でアウトプットすることが早道です。
★社長の悩み今こそ智慧を集めるとき！敬遠していた若手社員とも話そう
組織の構造に慣れきってしまうと、生命線というべき情報の流れが停滞することがあります。双方向の交流があるとしても、数人の幹部社員に限られてしまうかもしれない。今までにないアイデアを得たければ今までの人間関係を脱する必要があります。