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「やせるクスリ」って本当?

ダイエット関係に関心を寄せる人は多く、その手の広告を見ない日の方が珍しい。要は体重を気にしている人がどれだけ多いかということを反映している。中には飲むことでやせる効能をうたうものもある。消費カロリーが摂取カロリーを上回ればやせることは誰でも知っていることなんですが。
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表現することをゆるす

極端におとなしいとか消極的な人がいます。生まれつきだからどうにもならないでしょうか。ライフコーチからはそうは見えません。何か原因があって、憶病になっているだけ。本当の気持ちに正直になれば、心はもっと伸びやかになります。あなたが表現することを人生は待っています。
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他者との比較で得られる自信

自信をもって生きることは意外と難しいことかもしれません。特に自分と他人を比較することから得られる自信は、相手の状況しだいで大きく変わってしまいます。こんなところにも自信をもてないでいる原因があるかも。
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